Здоровье и спорт [Анастасия Бурдюг] Курс «Пилатес Classic» (2020)

  • Автор темы Автор темы booms
  • Дата начала Дата начала
B
booms
Guest
Автор: Анастасия Бурдюг
Название: Курс «Пилатес Classic» (2020)



Описание:

Метод пилатес - это совершенно уникальная система разумного подхода к телу и разуму. Занимаясь пилатесом, вы влияете и на тело, и на ум в одинаковой степени. Параллельно с появлением легкости, силы, координации и гибкости вы почувствуете и новое понимание себя, своей жизни, своих возможностей!

80 эффективных упражнений по пилатесу от сертифицированного тренера Елены Согомонян
  • Снимете напряжение с шеи, поясницы, спины и других проблемных зон
  • Укрепите спину, руки, ноги и все тело
  • Решите проблемы с осанкой и походкой
  • Станете энергичнее, стройнее и бодрее


Подробнее:



Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!


Скачать:



Чтобы скачать курс, новым пользователям, необходимо Пройти Регистрацию
Если у вас уже есть аккаунт Войти на Форум