Здоровье и спорт [gethealthplanner] Меню для красивой кожи (2021)

[booms]

Автор: gethealthplanner
Название: Меню для красивой кожи (2021)

Подробнее:

Скачать:

 

[Reino4ka]

Меню всего на 2 дня. Ничего необычного. Оформление очень стильное, но рецепты всем давно известны, очень простые и в паре предлодений рассказано как приготовить.
Уверенна, что всё это супер полезное, хотя не сильно верю в силу суперфудов типа годжи)))
Почему такое меню полезно именно для кожи тоже не понятно )

День 1
Завтрак Овсянка
Обед Рыба с рисом и брокколи
Ужин Руккола с огурцом, сельдереем и авокадо
Десерт Фрукты, ягоды с кокосовой пастой
Напиток Матча латте на миндальном


День 2
Завтрак Омлет с авокадо и шпинатом
Обед Нут с бататом и авокадо
Ужин Салат с Брокколи и семенами тыквы
Десерт Ягоды годжи в шоколаде
Напиток Детокс чай с дренажным эффектом