Здоровье и спорт [Школа Фейсбилдинга] [Евгения Баглык] Экспресс курс (2020)

[RoBot]

Автор: Евгения Баглык
Название: Экспресс курс (2020)

Описание:

Упражнения для всех зон лица; расслабление лица с помощью биологически активных точек.
Универсальный комплекс на каждый день из самых эффективных упражнений в методике.

Всего 41 упражнение:

• Дыхание 5 упр.
• Разминка лица 5 упр.
• Разминка шеи 1 упр.
• Лоб 2 упр.
• Глаза 3 упр.
• Центр 4 упр.
• Губы 2 упр.
• Подбородок, подъязычная зона 3 упр.
• Шея 1 упр.
• Расслабление лица 5 упр.
• БАТ 10 упр.

Продолжительность: 20 минут

Подробнее:

Скачать: